ネムリナ 効果

話題の成分テアニン配合のネムリナッて?

ネムリナ

 

寝れない時に最近ではすっかり定着した睡眠サプリ。

 

睡眠サプリが眠薬と違うところは

  1. 依存性がない
  2. 翌朝の目覚めが快適
  3. 食品から作られたので安心

だと個人的に感じています。

 

その中で最近注目されている成分が「テアニン」です

 

テアニンは緑茶などに含まれるアミノ酸の成分で、リラックス効果やイライラのコントロールをしてくれる成分。

 

今回、このテアニンが含まれている「NEMULINA」を飲んでみました。

 


ネムリナは1日2粒

ネムリナ

ネムリナは1日2粒を水などで飲みます。

 

1粒がとてもスリムで飲みやすい大きさです。
女性でも2粒一気に飲める大きさだから有り難いです。

 

ネムリナの成分について

ネムリナ

 

気になるネムリナの成分ですが、
GABやカモミールエキス、チャボトケソウ、ミルクペプチド等、睡眠に効果的と言われている成分がたくさん入っています。

 

ネムリナ

 

また、ネムリナにはテアニンが1日分の240mgと多く配合されていて、1日に摂取したい量がしっかり配合されています。
テアニンは1日の摂取目安量が200mgなので、じゅうぶんなテアニンが配合されているのがわかりますね。

 

ネムリナは溶けやすい微粒子状

ネムリナ

 

ネムリナを寝る前に飲んだとして、そんなに早く体に吸収されるのか不安だったので、1粒解体してみました。

 

中身はサラサラな無色、無香料。

香りも気になりません。

 

また、とても溶けやすいサラサラなスノーパウダーの様な状態でした。

 

細かいサラサラした状態なので、体に早く溶け込んでくれそうです♪

 

ネムリナを飲んでみて感じたこと

ネムリナ

 

現在、ネムリナを飲み始めて2週間。
まだ、休息がしっかり取れたといった体感はありません。

 

しかし、今現在で変化のあった事は

  • イライラする事が減った
  • 不安症が少なくなってきた
  • 安心して夜を過ごせる

 

このような気持ちの変化があります。
今までは、眠薬で無理に寝かしつけていたので、朝起きた時のダルさや眠気、不快感から解消されつつあります。

 

このまま飲み続けていけば、きっとぐっすり出来て、朝も気持ちよく起きれるようになるだろうと感じました。

 

 


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