ライトハウスビューティアロマ

ラサーナアロマオイル

寝ようと思っても神経が高ぶって寝れなかったり、
心配事や翌日のことを考えると、寝たくても
ねれないことってありますよね。

 

 

そんな時って「早く寝なきゃ」って思えば思うほど
負のループに巻き込まれちゃうのよ〜(^_^;)

 

 

応急処置的な感じで、オススメしたいのが、
リラックス効果があるアロマオイルです。

 

簡単にいえば、花や植物のエキスを抽出したフラワーエッセンス。
香りを嗅ぐことで、リラックス効果がでたりと、感情の面に作用してくれるものです。

 

 

そのアロマオイルに睡眠サポートをプラスした、
寝れない時に作用してくれる、私達にはうってつけのものを見つけちゃいました。

 

それが、ラサーナのアロマオイル

 

 


香り大好き女子に朗報!

ラサーナアロマオイル

特に、わたしたち女性は香りが大好きですよね。
ついつい、柔軟剤とかも香りで選んじゃうし、シャンプーとかも
いい香りのものが大好き!

 

そんな、寝れない女性にはアロマオイルが
睡眠改善の一番いい方法かもしれませんね。

 

緊張して寝れなかったり、不安なことがあって

休息を取れないタイプの方に効果が実感できますよ。

 


ラサーナのアロマオイル

ラサーナアロマオイル

わたしが夜に愛用している、ラサーナ アロマ ブレンド精油 スリープ (エッセンシャル オイル 100%)

 

これは数種類のアロマをオリジナルブレンドにしたアロマオイル。
高まった神経をリラックスさせてくれ、心おだやかになります。

 

とっても優しい香りで、キツくないのでリラックスタイムには欠かせません。

 

初心者でも簡単にリラックスできるアロマオイルです。

 

 

また、お風呂にはいる時もアロマオイルを使用し、出来るだけリラックス状態に持ち込む事を
心掛けていました。

 

お風呂で使用するのはラサーナ アロマ バスソルトです。
リラックスできる香りと、つるすべお肌になるし、体が芯から温まります。

 

お風呂で体温をあげるのも、睡眠には必要です。

 

芯からぽかぽかになった体が、徐々に体温を下げます。
その時にリラックスして神経が穏やかだと、質の良い睡眠になるのです。

 

毎日必ず湯船に浸かる週間をつけて下さいね♪

 

 

これがまた、よくリラックスできるんですよ。

 

 

ラサーナアロマオイル

 

ゆっくり湯船に浸かりながら(半身浴しながらです)
風呂場の電気はOFFにして、お風呂の中でデュフューザーを使用していました。

 

このほんの30分位の時間なんですが、この時間が至福のときなんですよね。。

 

ちょうどいい温度のお風呂と、いい香りと、そしてデュフューザーの優しい灯り・・・

 

 

これだけで、だいぶ寝るための準備はできました

 

 

>>リラックスしながらぐっすり眠るなら<<


100%天然アロマを選んで!!

ラサーナアロマオイル

合成のやすいアロマと
100%天然アロマ。

 

あなたなら、どちらを選びますか?
わたしは、ダンゼン100%天然アロマです!!!

 

でも、100%天然アロマだとね、お値段がお高くって・・・

 

 

 

ショッピングセンター等で見かける有名アロマショップでは、
夜用アロマとか、リラックス系のアロマはとってもお高いんです。。。
(わたしのような一般庶民は買うのをためらいます)

 

でね、見つけたのがラサーナアロマオイル。

めっっちゃやっす〜(笑)

ラサーナアロマオイル

 

100%天然アロマじゃないんじゃ??

 

と思っていたけど、香りを嗅いでみると、
合成あろまとか、ポプリ用アロマとは全く違っくてビックリ!

 

キツくない香りで、優しく香りが漂う感じがもう、最高です。

 

ぜひ驚きの価格を見てみて(b´∀`)ネッ!

 



 

 

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